En Tunisie, une femme sur trois est touchée par l’obésité, tandis que ce taux atteint 40 % chez les hommes, a déclaré Maha Bargaoui, membre du bureau exécutif de l’Union nationale de la femme tunisienne (UNFT), en charge de la santé.
Lors d’une intervention diffusée sur la page Facebook de l’UNFT, Maha Bargaoui a partagé plusieurs conseils nutritionnels à l’occasion du mois de ramadan. Elle a mis l’accent sur l’importance d’une alimentation équilibrée, d’un sommeil régulier et de la pratique d’une activité physique modérée tout au long de cette période.
Elle a également rappelé que les personnes souffrant de maladies chroniques doivent consulter leur médecin avant d’entreprendre le jeûne. Ce dernier pourra, si nécessaire, ajuster leur traitement, notamment pour les patients diabétiques.
En sa qualité de responsable de la santé au sein de l’UNFT, elle a insisté sur la nécessité d’adopter un régime alimentaire sain et de respecter les prescriptions médicales pour les personnes concernées par des pathologies chroniques.
M.B.Z
