Le mode de vie moderne et les déséquilibres alimentaires accentuent les risques, tandis que de nombreux patients découvrent tardivement leur maladie.
Le diabète de type 2 s’impose comme la principale forme de diabète diagnostiquée en Tunisie. Il représente près de neuf cas sur dix, selon les données présentées par la professeure Fatma Chaker, spécialiste en endocrinologie et diabétologie à l’hôpital La Rabta. Cette prédominance soulève des interrogations sur les habitudes quotidiennes, la prévention et la capacité du système de santé à détecter précocement les personnes concernées.
Un diagnostic parfois posé trop tard
L’une des principales difficultés réside dans l’évolution progressive de cette pathologie. Contrairement au diabète de type 1, dont les manifestations peuvent apparaître rapidement, le type 2 peut se développer durant plusieurs années sans provoquer de signes suffisamment évidents pour alerter le patient.
Une étude menée en 2019 par l’Association tunisienne des études et recherches sur l’athérosclérose avait déjà mis en lumière l’importance du phénomène : 23 % des personnes âgées de 40 à 70 ans examinées présentaient un diabète de type 2. Parmi elles, 6 % n’avaient pas connaissance de leur état de santé.
Une maladie qui ne concerne plus uniquement les adultes
Les deux formes de diabète ne présentent pas les mêmes mécanismes. Le type 1 apparaît fréquemment durant l’enfance ou l’adolescence et se caractérise par une insuffisance de production d’insuline, imposant généralement un traitement par injections.
Le type 2 concerne davantage les adultes, notamment après 40 ans. Toutefois, les enfants et les adolescents ne sont pas épargnés, particulièrement lorsqu’ils souffrent d’obésité ou de surpoids.
Les antécédents familiaux, l’hypertension artérielle et les anomalies des lipides sanguins constituent également des éléments qui augmentent la vigilance médicale.
Les habitudes quotidiennes en question
Au-delà des prédispositions individuelles, l’évolution des comportements alimentaires joue un rôle important dans la progression de la maladie. La consommation régulière de produits industriels riches en sucres, la place excessive du pain blanc dans les repas et le manque de diversité nutritionnelle figurent parmi les facteurs évoqués par la spécialiste.
L’accumulation de graisse autour de l’abdomen représente un autre signal de risque, particulièrement lorsqu’elle s’accompagne d’un mode de vie sédentaire.
La prévention, un enjeu de santé collective
Face à cette situation, l’amélioration des habitudes alimentaires constitue un axe essentiel. La spécialiste préconise une alimentation diversifiée, privilégiant les légumes, les fruits, les céréales et les produits laitiers, tout en réduisant les apports excessifs en sucre.
La pratique régulière d’une activité physique est également recommandée pour limiter les risques métaboliques.
Enfin, les personnes présentant des facteurs de risque devraient accorder une attention particulière aux contrôles médicaux et au dépistage, même en l’absence de symptômes.
L’enjeu ne consiste donc pas uniquement à traiter les personnes déjà diabétiques, mais aussi à identifier les situations à risque suffisamment tôt pour freiner l’apparition de la maladie et prévenir ses complications.
